Zomerse dagen, betekent ook weer lekker weer. De zomergarderobe kan weer onder het bed vandaan worden getoverd. Maar naast de kleding krijgen we…
Ook weleens om één uur ’s nachts op de bank in slaap gevallen omdat je éigenlijk te lang bent blijven zitten en je…
Altemira Schliebe is een personal trainer en model uit Melbourne. Onlangs trainde ze met weerstandsbanden in de fitness, maar al snel liep het…
Gezonde daily habits toevoegen aan je leven is niet altijd makkelijk. Vooral omdat er zóveel gewoontes zijn die je jezelf kunt aanleren en voor elk…
De voedselresten die de Vlamingen weggooien, kunnen volgens OVAM nuttig worden ingezet als ze bij het groente-, fruit- en tuinafval belanden. Gft vormt…
Weekends zijn kostbare momenten om te ontspannen, bij te tanken en activiteiten te ondernemen die vreugde en ontspanning brengen. Hoewel naar buiten gaan…
Je werkt hard aan jezelf om gezond te eten, te sporten en overall een healthy lifestyle te hebben, maar hé, dat getal op de weegschaal gaat maar…
Iedere dag twee liter water drinken is gezond. Althans, dat is wat ons altijd wordt verteld. Toch lijkt deze info niet helemaal te…
Voor een rood verkeerslicht staan, terwijl er niks of niemand in de buurt is. We kennen dit gevoel allemaal. Het is bloedirritant. Gelukkig…
Iedereen die parfum draagt zal het wel herkennen: een geurtje lijkt veel te snel te vervliegen. ’s Ochtends spuit je een dosis parfum op…